Você deve desintoxicar com chá de raiz de dente de leão?

Se você está se sentindo inchado e letárgico, pode ter ouvido falar em beber chá de raiz de dente-de-leão para curar esse sentimento inchado e cheio demais. Mas beber uma caneca fumegante de uma erva daninha de sabor amargo é realmente a chave para você se sentir melhor?


Muitas pessoas usam a raiz do dente-de-leão para desintoxicar, aliviar a constipação, aliviar uma dor de estômago e ajudar a perder peso com a água, entre muitos outros remédios para a saúde. De fato, o chá feito da raiz ou das folhas do dente-de-leão tem sido usado na medicina tradicional chinesa e nativa americana há séculos; Agora, até o Dr. Oz pulou a bordo, recomendando o chá-leão como parte de sua limpeza de 48 horas para ajudar seu fígado a liberar toxinas enquanto você dorme.

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Existe até uma ciência limitada para apoiar essas afirmações antigas. Estudos demonstraram que o dente-de-leão contém propriedades diuréticas e desintoxicantes do fígado, e novas pesquisas promissoras estão investigando se a raiz do dente-de-leão também possui propriedades que matam o câncer. Um pequeno estudo de laboratório em ratos descobriu que o extrato de raiz de dente-de-leão de água quente reduzia o dano hepático relacionado ao álcool em ratos. No entanto, a pesquisa científica não conseguiu provar todas as alegações sobre a raiz e a saúde do dente-de-leão, e são necessárias mais pesquisas.

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Mesmo assim, os especialistas médicos consideram o uso de dente de leão como efeitos colaterais raros geralmente seguros, incluindo o estômago irritado e o chá de raiz de dente de leão, uma boa opção, se você estiver procurando maneiras de desintoxicar e desintoxicar. Observe os avisos sobre quem não deve ingerir raiz de dente-de-leão e encontre uma marca respeitável e de alta qualidade em que você confia (gostamos do chá de raiz de dente-de-leão assado de medicamentos tradicionais). Converse com seu médico se você estiver tomando algum medicamento também, pois a erva daninha pode interagir com alguns medicamentos, como lítio, certos antibióticos e medicamentos que são quebrados pelo fígado. E observe que o chá-leão pode ter efeitos laxantes, então experimente à noite se você nunca o tomou antes.

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  • Por POPSUGAR Fitness @POPSUGARFitness
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