Como se livrar dos cravos, de acordo com dermatologistas

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Cravos , assim como as baratas, são os piores exatamente por este motivo: toda vez que você espreme uma delas, encontra dezenas de outras para atacar. (Que tal para um visual divertido?) Por mais satisfatório que esse aperto possa ser no momento, o incômodo dos cravos pretos pode afetar qualquer pessoa. Eles apenas mantêm. Chegando. Voltar. Em busca de respostas, recorremos aos melhores dermatologistas para descobrir Como se livrar de cravos - para o bem.

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Comecemos pelo princípio: o que exatamente são cravos pretos?

Antes de tentar livrar sua pele de cravos pretos, ajuda primeiro a entender o que eles realmente são . 'Os cravos são apenas uma mistura oxidada de óleo e células mortas da pele que ficam nos poros, [e] a exposição ao ar é o que faz com que oxidem e fiquem pretos', explica Rachel Nazarian, dermatologista credenciada pela Grupo de Dermatologia Schweiger Na cidade de Nova York.

O nome técnico de um cravo é um comedão aberto (e comedão é o termo científico para uma lesão de acne). Existem dois tipos diferentes de comedões: abertos (cravos pretos) e fechados (pontos brancos). Como Shari Marchbein , um dermatologista certificado e professor assistente clínico de dermatologia na Universidade de Nova York, explica: '[Blackheads] são caracterizados por uma abertura dilatada de um folículo capilar, causada pelo acúmulo de sebo, que é óleo,P. Acnesbactéria - a bactéria primária responsável por causar acne - e inflamação. '


Em outras palavras: um cravo é essencialmente um folículo capilar que está tão bloqueado com células mortas da pele, óleo e bactérias que se torna uma grande abertura na superfície da pele. Quando toda essa gosma atinge o ar livre (por causa da grande abertura), ela oxida e a torna preta.

Apesar de sua cor desagradável, os cravos não têm nada a ver com sujeira. 'Ter [cravos pretos] não é um sinal de que você está muito sujo', diz Nazarian. Portanto, pelo menos, são boas notícias. A má notícia, para alguns, é que existe um componente genético para cravos pretos, o que significa que certas pessoas são mais propensas a desenvolvê-los, embora a razão subjacente para isso ainda não seja totalmente compreendida.


Como você trata cravos pretos?

Quando se trata de se livrar de cravos pretos ou de qualquer tipo de acne, há duas maneiras de fazer: Você pode fazer você mesmo em casa ou, para casos mais graves ou persistentes de acne, pode consultar um dermatologista. O melhor plano de ação para você dependerá de vários fatores diferentes, é claro, mas aqui estão os melhores tratamentos sem prescrição e sem prescrição a serem observados, de acordo com os melhores dermatologistas.

1. Para cravos leves, experimente um esfoliante de ácido salicílico

'Se você tem cravos pretos, seu ingrediente preferido deve ser ácido salicílico , 'explica Joshua Zeichner, dermatologista credenciado e diretor de pesquisa cosmética e clínica do Hospital Mount Sinai na cidade de Nova York. 'Este beta hidroxiácido ajuda a remover o excesso de óleo e esfoliar as células da superfície da pele.'


A melhor forma de utilizar o ácido salicílico? Experimente uma esfoliação suave para o rosto, que atua como uma espécie de golpe duplo para combater cravos, fornecendo o dobro dos poderes de esfoliação. “A combinação da esfoliação física do esfoliante, junto com a esfoliação química do ácido salicílico, pode ajudar a manter os poros limpos”, diz Zeichner.

Alguns de nossos esfoliantes de ácido salicílico favoritos incluem o St. Ives Blackhead Clearing Scrub e Clinique's Blackhead Solutions 7 dias Deep Pore Cleanse & Scrub .

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No entanto, você não vai querer esfoliar com uma esfoliação todos os dias. A regra geral é três vezes por semana para pele oleosa ou mista, e apenas uma vez por semana para pele sensível, diz Marchbein. Nos dias em que você não usa esfoliante, troque por um limpador suave contendo ácido salicílico, como Gel de limpeza à prova de acne da Neutrogena , que contém 2 por cento do ingrediente, ou Purificador de Esclarecimento do Controle da Acne de Murad , que é formulado com ácido salicílico a 1,5 por cento.

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“Os retinóides podem ajudar a tratar cravos e poros obstruídos, reduzindo a viscosidade das células que obstruem os poros, bem como acelerando a taxa de renovação e regeneração da pele”, diz Marchbein. Embora existam muitos mitos do retinol lá fora, a verdade subjacente sobre o ingrediente é que a porcentagem e o regime corretos podem transformar totalmente sua pele - e isso inclui ajudar a manter os cravos pretos longe.


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Se você tem pele sensível, vá com um creme retinóide de venda livre , como SkinCeuticals Retinol 0,5% Creme de Noite Refinante ou RoC's Retinol Correxion Sensitive Night Cream .

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Para casos mais incômodos de cravos pretos, prescrição de cremes retinóides normalmente fazem o truque. “Retinóides prescritos como tretinoína, Retin A micro ou Tazorac podem ser eficazes”, diz Marchbein.

Outro dermatologista certificado pelo conselho de Nova York, Sejal Shah | da SmarterSkin Dermatology na cidade de Nova York, concorda, dizendo que 'retinóides tópicos são minha recomendação de primeira linha' para limpar cravos pretos.

3. Para casos graves, pode ser necessária medicação oral para acne

Quando tudo mais falhar, seu dermatologista pode prescrever um medicamento oral para ajudar a esclarecer as coisas. “Se os medicamentos tópicos não estiverem fazendo o seu trabalho, medicamentos como pílulas anticoncepcionais e espironolactona diminuem a produção de óleo e podem tratar cravos pretos com eficácia”, diz Zeichner. “Eles vão se livrar dos cravos e evitar que novos apareçam no futuro. Mas esses medicamentos são reservados para pessoas com mais do que apenas um cravo ocasional; eles são mais para pessoas com acne moderada a grave. '

Ambos os anticoncepcionais orais e trabalho espironolactona em nível hormonal para ajudar a diminuir a produção de óleo na pele.

4. Por último, não se esqueça de hidratar

Já dissemos isso antes e, com prazer, diremos novamente: A hidratação é uma etapa crucial em qualquer rotina de cuidados com a pele - mesmo se você tiver uma pele propensa a acne. Porque você pergunta? 'Todos esses métodos podem retirar a oleosidade da pele e secar', explica Fenton. 'É importante manter o equilíbrio certo na pele, e a hidratação permitirá que você continue usando produtos esfoliantes sem problemas.'

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Dica profissional, especialmente para aqueles com pele sensível : Se um creme retinóide secar muito, tente aplicá-lo sobre o hidratante (ou mesmo entre as camadas de hidratante). Sempre use hidratantes não comedogênicos, que são formulados especificamente para não obstruir os poros. Nós amamos Loção hidratante diária CeraVe eFascinaçãoLeitores & apos; Vencedor do Choice Award, Neutrogena Hydro Boost Gel-Creme Pele Extra Seca .